Fino al 29 ottobre 2023, 3 giorni nell’albergo diffuso di Castel del Giudice (IS) in Molise, tra pratiche di yoga in volo e forest bathing, per ritrovare il proprio equilibrio interiore.

Le sfumature del paesaggio appenninico in autunno invitano a rigeneranti passeggiate tra alberi e montagne, che a Borgotufi, albergo diffuso di Castel del Giudice (IS), in Molise, si dipingono dei tanti colori dei boschi e dei meleti, il simbolo del paese. Avvolti da questa atmosfera magica, a settembre e ottobre 2023, si può partecipare a 3 giorni all’insegna del benessere con lo Yoga Retreat “Posso Volare”. Un percorso e un soggiorno di riscoperta personale, per ritrovare la connessione con sé stessi, con il proprio corpo e con la natura, sperimentando il proprio potere trasformativo. Coadiuvati dall’insegnante di yoga Teresa D’Ascenzo, i partecipanti potranno sperimentare le rigeneranti attività olistiche dello Yoga in Volo, una disciplina che abbina la pratica dello yoga alla sospensione del corpo grazie a una speciale "amaca" che permette di annullare gli effetti della gravità, e dello Shinrin-Yoku, ovvero la pratica di camminare con lentezza in un bosco al fine di ritrovare il proprio equilibrio. Un retreat per mettersi in gioco, allontanando lo stress e il caos della vita quotidiana, attraverso esercizi che sono accessibili anche a coloro che non hanno mai praticato con le amache o che non hanno sperimentato il bagno di bosco, in quanto il focus è il lavoro interiore.

Le tre giornate dello Yoga Retreat “Posso Volare” si terranno dal 29 settembre al 1° ottobre, e poi dal 9 all’11, dal 13 al 15 e dal 27 al 29 ottobre 2023. Nella proposta è incluso il soggiorno nelle splendide case, ovvero le Junior Suite Deluxe o Suite Deluxe dell’albergo diffuso Borgotufi, borgo nel borgo nato dal recupero di stalle e fienili in disuso; la colazione e tutti i pasti dalla cena dal primo giorno al pranzo del terzo giorno nel Ristorante del Borgo, preparati utilizzando prodotti e materie prime di alta qualità, privilegiando prodotti dell’orto o di piccoli fornitori locali; 4 pratiche di yoga in volo e meditazione, il bagno di bosco, la meditazione nel centro benessere di Borgotufi.  Nella Spa con piscina panoramica con idromassaggio, lame cervicali, docce sensoriali, la sauna e il bagno turco, c’è la possibilità di regalarsi ulteriori momenti di benessere, scegliendo tra diversi massaggi e trattamenti wellness. Il pacchetto prevede sia date infrasettimanali che nel weekend, con prezzi a partire da 960 euro a camera, per 2 persone, infrasettimanale, e di 1000 euro dal venerdì alla domenica. La prenotazione è obbligatoria. Per ogni retreat il limite è di 8 posti.

Per informazioni: Borgotufi Albergo Diffuso

Via Borgo Tufi, 80

86080 Castel del Giudice (IS)

Tel. 0865 946820

Email: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.

Sito web: www.borgotufi.it