TACOS DI MERLUZZO NORVEGESE

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Chi predilige la cucina giapponese, trova nel salmone Norvegese il prodotto ideale per realizzare le tipiche ricette della cucina nipponica, dal sushi al sashimi fino al tataki. 

Ingredienti per 4 porzioni

  • 800g di filetti di Merluzzo Norvegese senza pelle né lische
  • 2cucchiai di olio d'oliva
  • 12 tortillas

Per il mix di spezie

  • Mezzo cucchiaino di pepe di Cayenna
  • 1cucchiaino di paprika affumicata
  • Mezzo cucchiaino di aglio in polvere
  • 1cucchiaino di cumino macinato
  • 1cucchiaino di origano secco
  • 3cucchiai di farina bianca

Per ilguacamole

  • 3avocado
  • Mezza cipolla rossa
  • 1peperoncino rosso
  • 1spicchio d’aglio
  • 2lime
  • 2mazzi di coriandolo fresco

Per l'insalata

  • 200g di pomodori ramati
  • b
  • Basilico fresco q.b.
  • 1pacco di insalata
  • 1mango
  • 1cipolla rossa
  • 2cucchiai di olio d'oliva
  • 2cucchiai di aceto di vino rosso
  • 1cucchiaino di zucchero

Procedimento

  • Tagliare il merluzzo a cubetti e unirlo a tutte le spezie in una ciotola.
  • Mettere tutti gli ingredienti per il guacamole in un robot da cucina e mischiarli fino ad ottenere la giusta consistenza.
  • Tritare finemente le erbe. Tagliare i pomodori e il mango a cubetti. Affettare la cipolla rossa a fettine sottili. Mescolare il tutto insieme all'insalata.
  • Mischiare olio, aceto e zucchero e condirei l’insalata.
  • Cuocere il pesce in padella per 2-3 minuti, girando i filetti con attenzione per non romperli.
  • Cuocere brevemente le tortillas in padella, fino a quando saranno leggermente dorate.
  • Farcirle con insalata, guacamole, merluzzo e crème fraiche, e guarnire col coriandolo fresco.

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