Una meta culturale immersa nella natura, al confine tra Germania e Olanda, il Basso Reno è un itinerario da scoprire, all'insegna del relax, dello sport, delle escursioni e della gastronomia tipica.

Il Basso Reno, al confine tra l'Olanda e la Germania, nel cuore dell'Europa, offre una straordinaria varietà di attrattive. In territorio tedesco, comprende gran parte del Niederrhein con città quali Viersen, Neuss, Duisburg, Kleve, Wesel e Krefeld, mentre, in territorio

Un lembo di Francia meno conosciuto, ma non meno suggestivo e ricco di attrazioni: dalle spiagge di sabbia fine e dune selvagge alle città d'arte con splendide piazze e interessanti musei,e dalle braderies, mercatini di cianfrusaglie, all’eccellente cucina locale, nata dalla fusione di specialità francesi, fiamminghe e inglesi.

Il Nord Pas de Calais è una regione francese incastonata tra la Piccardia e il Belgio, lambita dalle acque della Manica e del Mare del Nord. Nel Medioevo

Tra le Alpi Apuane e il mar Tirreno, il Centro Benessere Villa Undulna, in Versilia, è il luogo ideale per scoprire i benefici della torba del lago di Massaciuccoli e delle acque termali salsobromoiodiche particolarmente ricche di sali minerali. Alta Toscana, tra la foce del Cinquale a nord, le Alpi Apuane a est, il Mar Tirreno a ovest e il lago di Massaciuccoli a sud: siamo in Versilia. Un piccolo angolo di Paradiso, amato da nobili di mezza Europa, uomini d'affari, artisti e

Un angolo di Portogallo immerso nel verde e nella tranquillità, una regione tutta da scoprire ricca di bellezze paesaggistiche e prelibatezze enogastronomiche.

L'Alentejo è una regione assai vasta, che occupa circa un terzo del territorio portoghese, una regione poco conosciuta eppure bellissima, ricca di archeologia, arte, spiagge enormi, villaggi colorati e colline dipinte di giallo: tante qualità tra le quali non ultima è la cucina, rustica, ma ricca di sapori.

Tutti conoscono Copenhagen, ma pochi conoscono Odense, la città ricca di atmosfera sulla verde isola di Fyn, che ha dato i natali al grande scrittore Hans Christian Andersen, famoso per le sue fiabe. Qui tutto ha a che fare con lui: molti locali portano il nome delle sue favole, da "Il brutto Anatroccolo" al "Soldatino di Piombo". Andersen, figlio di un calzolaio e di una lavandaia alcolizzata che consultava le chiromanti sul futuro di quel ragazzino "con gli occhi minuscoli come piselli

Una città divisa per 28 anni, oggi moderna metropoli europea seducente e tentatrice, creativa e geniale, con idee e tendenze uniche e originali. Una città gaudente, che ama i piaceri della vita, dotata di capacità camaleontiche che le consentono di adattarsi ai tanti cambiamenti

Un volo low cost vi porta comodamente in uno dei due principali aeroporti di Berlino, Tegel o Schonefeld, e da qui in taxi si raggiunge il centro. In alternativa, si possono utilizzare i veloci e

Un viaggio lungo la Route du Bonheur, tra la Costa Azzurra e la Provenza fino al Luberon, facendo tappa ora in piccoli paesi, incastonati in una natura incontaminata, ora in borghi amati da pittori e poeti in cerca d'ispirazione, ora in località à là page, apprezzate dal jet set dove scoprire l"art de vivre" francese.

Tra ulivi battuti dal Mistral, ginepri spettacolari, pini giganteschi e arbusti aromatici, nelle piazzette di borghi arroccati, i più grandi pittori hanno sistemato

Un weekend lungo è spesso quello che serve per ritemprarci dalle fatiche lavorative, un piacevole stacco dalla monotonia quotidiana che può ampliare il nostro bagaglio culturale e soddisfare ogni esigenza di relax o divertimento. In Italia, Cosenza, la Città dei Bruzi, in riferimento alla popolazione che la fondò nel IV secolo a.C., meta turistica emergente, rappresenta sicuramente un’ottima scelta per chi vuole scoprire nuove località, conoscere gli stili di vita e lasciarsi affascinare da

Lione, oltre che una meta turistica, si conferma una meta perfetta anche dal punto di vista gastronomico: da una cucina semplice e robusta a una cucina di altissimo livello. Quest'ultima è rappresentata dalla scuola dello chef pluristellato Paul Bocuse

Lione vuol dire gastronomia. Gastronomia che passa dalla cucina semplice e robusta, basata sulla carne di maiale e sulle frattaglie, a quella gastronomica di altissimo livello.
 La cucina semplice è quella delle nonne

In Provenza, tra villaggi, chiese romaniche e palazzi gotici, distese di lavanda, stradine che si aprono attraverso vigneti e uliveti di fronte a un mare cristallino, ci sono diverse fonti termali che regalano relax e benessere. Chi vuole farsi coccolare e vivere qualche giorno di benessere senza allontanarsi troppo dall'Italia, può partire alla volta della Provenza, una delle terre più affascinanti del sud-est della Francia.
E' una destinazione

Sia quando in Italia si toccano temperature vicine allo zero e sembra impossibile l'idea di poter indossare un costume da bagno e tuffarsi con le tartarughe, fare escursioni in dhow e snorkeling con i delfini sia quando il caldo afoso "attanaglia" le nostre città, a poco più di otto ore di volo dall'Italia, il Kenya, è la meta ideale per una vacanza indimenticabile.

Un gioiello africano che si affaccia sull’Oceano Indiano con 400 km di costa, dal confine della Somalia alla frontiera

Una cucina sana e gustosa, ispirata alle delizie del Mediterraneo, propone piatti salutari, leggeri e appetitosi da gustare in terrazza, ammirando il porto e la Rocca del Principato.

300 giorni di sole all'anno, 6600 mq con panorama sul mare, cure eccezionali di talassoterapia, il miglior centro spa europeo ed un ristorante dietetico dove viene proposto un menu "salute", misurato in calorie, con indicazioni speciali per i piatti senza glutine o disintossicanti

Un weekend chic? Scegliete la destinazione più esclusiva e ricca di charme della Costa Azzurra: il Principato di Monaco. Stato indipendente e sovrano, legato, da più di 700 anni, alla famiglia reale dei Grimaldi, è una meta ideale in ogni stagione, grazie al suo clima davvero favorevole con inverni miti ed estati ventilate, regalategli dalla sua doppia vicinanza al mare e alla montagna. Universalmente famoso per tutto ciò che è lusso, gioco d'azzardo, jet set, per non parlare

Al via l’8 marzo 2019, in occasione della Festa della donna Quality of life è un progetto promosso da APEO, e patrocinato da Regione Lombardia,che vede la partecipazione di: Lilt, Fondazione le 5 vie di Giorgio, Stati Generali delle donne, Una manoalla vita onlus, Fondazione sanità, Viola, Susan G. Komen Italia, Soleterreonlus, Confartigianato, Rete

oncologica pugliese, Associazione nazionale italiana senologi chirurghi (A.n.i.s.c.)

L’8 marzo, e per tutto il mese, le estetiste APEO offriranno